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萌萌哒小熊面包的热量

萌萌哒小熊面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶27千卡42千卡
鸡蛋清43千卡144千卡
高筋面粉469千卡361千卡
低筋面粉53千卡354千卡
可可粉17千卡349千卡
白糖78千卡392千卡
高筋面粉325千卡361千卡
黄油160千卡888千卡
1千卡59千卡
总量374萌萌哒小熊面包热量/卡路里1173千卡
水球热量1173千卡,相当于水球117分钟消耗的热量600

萌萌哒小熊面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

#可可面团 适量、 牛奶 65克、 鸡蛋清 30克、 高筋面粉 130克、 低筋面粉 15克、 可可粉 5克、 白糖 20克、 1克、 酵母 2克、 黄油 18克、 #原味面团 适量、 牛奶 45克、 鸡蛋清 20克、 高筋面粉 90克、 低筋面粉 15克、 白糖 15克、 1克、 酵母 2克、 黄油 12克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、改善睡眠、美白等功效;可与木瓜、甘蔗、桃搭配;与金针菇、香椿、杨梅相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、止咳、去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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