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红红火火-酸甜肉片的热量

红红火火-酸甜肉片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小里脊肉927千卡331千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白醋0千卡6千卡
番茄酱82千卡97千卡
面粉128千卡366千卡
总量477红红火火-酸甜肉片热量/卡路里1236千卡
聚会热量1236千卡,相当于聚会824分钟消耗的热量90

红红火火-酸甜肉片的做法共10个步骤

食材主料/辅料

小里脊肉 280克、 鸡蛋 1个、 面粉 35克、 番茄酱 85克、 白醋 8克、 细砂糖 25克
食材功效信息

小里脊肉的热量331千卡(每100克);具有头痛、养阴补虚、通便等功效;可与蒜、大蒜、菜花搭配;与鹌鹑、荞麦、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与圆生菜、羊排、小米面搭配;与豆浆、田鸡、味精相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、益精气、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、促进消化、祛雀斑等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消除疲劳、解毒、止血等功效;

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