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心心相印甜蜜苹果派的热量

心心相印甜蜜苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
鸡蛋60千卡143千卡
黄油89千卡888千卡
白砂糖200千卡400千卡
总量202心心相印甜蜜苹果派热量/卡路里703千卡
郑多燕小红帽热量703千卡,相当于郑多燕小红帽117分钟消耗的热量360

心心相印甜蜜苹果派的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 糖粉(派皮) 25克、 黄油(派皮) 40克、 鸡蛋 42克、 苹果一个 255克、 黄油 10克、 白砂糖 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、美容护肤等功效;可与桂圆肉、菠菜、丝瓜搭配;与雪莲果、牛奶、味精相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、促进伤口愈合、滋阴等功效;

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