葱油饼／手抓饼的热量和减肥功效

1、用买来现成的手抓饼烙熟即可
。。。。。小可爱，你不会真觉得菜谱到这里就结束吧。。。。那你真的太傻太天真了哈哈哈哈

2、切入正题~~~一部分小葱切成段，留几根切成葱花

3、锅里倒油，放入葱段，炸至浅棕，用余温再炸至棕色即可，不要直接炸到棕色，很容易糊掉，很苦的

4、面粉倒入开水边搅拌，搅拌成絮状

5、揉成光滑的面团

6、将面团分成小团，擀成牛舌状

7、抹上葱油，放上葱花，撒些盐

8、再卷起来

9、继续擀成牛舌状

10、第二次卷起

11、压成饼后用擀面杖擀薄一些

12、电饼铛倒入剩下的葱油

13、待油热后放入饼，每面烙三分钟左右，熟后用铲子铲松即可

14、来一口~张嘴~啊~

15、附上铲得特松的饼子~~~