| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 红薯 | 克 | 99千卡 | 99千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 10千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 圣诞老人红薯面包热量/卡路里1354千卡 | |||
 热量1354千卡,相当于灭火113分钟消耗的热量720 | |||||
1、红薯切片放微波炉蒸熟。
2、去掉外皮压碎放入面包机桶。
3、把除黄油以外的材料放入面包机揉成团以后再加入黄油揉出手套膜，发酵。
4、把面团排气分成三个小剂子，擀出一个三角形做圣诞老人的帽子，再擀出一个椭圆形做圣诞老人的脸。
5、把三角形和椭圆形组合在一起，再团两个圆球做圣诞老人的鼻子和帽子上的圆球。
6、最后一个小剂子做圣诞老人的胡子，擀开折叠，剪成小细条，扭一下即可。
7、把做好的胡子放到圣诞老人脸部下方，进行二次发酵，刷蛋液。
8、烤箱上下火180度20分钟即可，拿出晾凉。
9、好玩好吃，圣诞来临做出来更有味道哦。。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、除热、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
红薯的热量99千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、瘦身、增强免疫力等功效；可与猪排、莲子、排骨搭配；与鸡胸肉、青蟹、圣女果相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、舒缓肝气、疗疮等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、润肠、治便秘等功效；可与桃、香蕉、木瓜搭配；与韭菜、桔子、红枣相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效；
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