麻辣虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、防心肌梗死、预防高血压等功效；可与香菜、枸杞、韭菜花搭配；与乌鸡、樱桃番茄、茶叶相克，同食可能会引起不适；

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃、增强免疫力、清肠利便等功效；可与基围虾、香芋、茭白搭配；与鸡胸肉、菊花、黄豆相克，同食可能会引起不适；

郫县豆瓣酱的热量85千卡（每100克）；具有促进肠蠕动、利湿消肿、有利于生长发育等功效；可与牡蛎 搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、滋阴补阳、增强食欲等功效；可与海虾、粳米、基围虾搭配；与大蒜、杨梅、苦菊相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防癌症、促进消化、保护肝功能等功效；可与排骨、醋、五花肉搭配；与鸡翅、草菇、鸭肉相克，同食可能会引起不适；