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黄油曲奇的热量

黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1066千卡888千卡
低筋面粉460千卡354千卡
蔓越莓18千卡33千卡
细砂糖200千卡400千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量413黄油曲奇热量/卡路里1829千卡
打理草坪热量1829千卡,相当于打理草坪333分钟消耗的热量330

黄油曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 120克、 低筋面粉 130克、 细砂糖 50克、 蛋黄 1个、 1克、 蔓越莓 若干
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、增强免疫力、保护胃肠等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、清热解毒等功效;可与干辣椒、圆生菜、明虾搭配;与牛奶、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、止血、除脂美容等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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