| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 62千卡 | 888千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 2千卡 | 246千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 8千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 172克 | RIO限量罐 可妮兔圣诞面包树热量/卡路里655千卡 | |||

1、面包材料丢入面包机揉出手套膜。

2、一发后取出均匀分成14份,其中两份可以稍微小点儿,做耳朵和圣诞表情。

3、取出抹茶粉跟红曲粉。

4、揉出一个绿色面团(树干),红色面团(圣诞帽),原色面团(耳朵)。

5、十二份原色面团做可妮兔身体,红色跟原色做装饰。

6、刻出一颗红角星。

7、排列好的样子。

8、把耳朵装上。

9、圣诞帽可以随意调整大小。

10、全部组装好的样子。

11、等待二发。

12、二发如图状即可。

13、烤箱150度预热,12分钟左右即可。

14、取出晾凉。

15、准备粉色和黑色巧克力画表情。

16、完成图

17、完成图

18、完成图
高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、促进伤口愈合、除口臭等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、杀菌、清污解毒等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;
红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;
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