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吊烧脆皮乳鸽的热量

吊烧脆皮乳鸽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡汤175千卡7千卡
总量2500吊烧脆皮乳鸽热量/卡路里175千卡
健美操热量175千卡,相当于健美操22分钟消耗的热量480

吊烧脆皮乳鸽的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肥嫩乳鸽 2只、 鸡汤 2500克、 椒盐 适量、 桂皮、甘草、八角、丁香、香叶、 少许、 黄酒 350克、 50克、 白糖 适量、 卤水汁 150克、 南乳汁 15克、 蒸鱼豉油 100克、 万字酱油 20克、 80克、 白酱油 80克、 80克、 香菜根 少许、 味精 适量
食材功效信息

鸡汤的热量7千卡(每100克);有利含量:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有温补、滋补等功效;

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