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浓情布朗尼蛋糕的热量

浓情布朗尼蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
巧克力酱789千卡526千卡
低筋面粉708千卡354千卡
淡奶油524千卡873千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖255千卡392千卡
奶粉145千卡484千卡
总量724浓情布朗尼蛋糕热量/卡路里3852千卡
拳击热量3852千卡,相当于拳击321分钟消耗的热量720

浓情布朗尼蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 巧克力酱 150克、 淡奶油 60克、 鸡蛋 4个、 白糖 65克、 低筋面粉 200克、 奶粉 30克、 可可粉 20克、 4克、 小苏打 4克、 熟燕麦片 适量、 果仁 80克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

巧克力酱的热量526千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防高血压、提高记忆力、促消化等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、促进代谢等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、预防癌症等功效;可与生菜、青椒、牡蛎 搭配;与鹅肉、地瓜、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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