红酒可可戚风的热量和减肥功效

1、红酒可可戚风
①首先将鸡蛋的蛋白与蛋黄分离，蛋白放置于一个无油无水的干净容器之中，备用。蛋黄内加入30g细砂糖搅打至体积蓬松、颜色变浅的状态

2、步骤图

3、②将玉米油和红酒加入到步骤①的蛋黄糊中，用蛋抽混合打匀

4、步骤图

5、步骤图

6、③将低粉、可可粉、食盐混合过筛，筛入到步骤②的混合物中，用蛋抽（刮刀）混合搅拌至没有粉类颗粒的状态，备用

7、步骤图

8、④将蛋白倒入打蛋盆中，加入几滴柠檬汁；分3次加入剩下的细砂糖，厨师机中高速将蛋白打至硬性发泡的状态

9、步骤图

10、步骤图

11、步骤图

12、⑤取出1/3蛋白霜与步骤③中的混合物翻拌均匀。将剩下的蛋白霜分2次加入，将混合物搅拌均匀，填入模具之中

13、步骤图

14、⑥轻震模具以排除多余的气泡，送入预热至160度的烤箱中烘烤约45分钟，取出倒扣放凉，脱模备用

15、红酒甘纳许淋面
①首先将巧克力倒入一个没有水的干净容器之中，隔水（微波）将巧克力加热融化，备用
②将淡奶油与红酒混合煮沸，趁热冲入到步骤①的巧克力中，静置约1分钟，用刮刀混合拌匀
③待步骤②中的混合物降温至35度左右时，将软化的无盐黄油加入，用刮刀混合拌匀，淋在蛋糕之上，即可完成