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姜饼屋的热量

姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉1186千卡354千卡
红糖465千卡372千卡
牛奶19千卡42千卡
黄油400千卡888千卡
蜂蜜401千卡321千卡
总量675姜饼屋热量/卡路里2471千卡
风帆冲浪运动热量2471千卡,相当于风帆冲浪运动824分钟消耗的热量180

姜饼屋的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 335克、 红糖 125克、 蜂蜜 125克、 牛奶 45克、 黄油 45克、 姜黄粉 5克、 肉桂粉 2克、 小苏打 2克、 杏仁粉 33克、 糖粉 250克、 鸡蛋清 35克、 柠檬汁 5毫升
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、保健、活血化淤等功效;可与小米面、荷兰豆、小米搭配;与皮蛋、竹笋、牛肉相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、促进胃肠蠕动、促进睡眠等功效;可与雪花梨、牛奶、橙子搭配;与洋葱、大米、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、改善视力、预防骨质疏松等功效;可与草莓、香蕉、木瓜搭配;与红枣、橘子、香椿相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

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