麻辣小龙虾的热量和减肥功效

1、准备好各种材料。以往都用的郫县豆瓣辣酱，这次用完了，用的鲜椒酱代替，或者用老干妈也可以

2、龙虾尾解冻，冲净沥水备用

3、热锅热油，爆香葱、蒜、八角、桂皮和香叶。因为是晚上做的，所以没放姜

4、加入辣酱，炒匀出香味

5、倒入小龙虾，翻炒收尽表面水分

6、加入盐、料酒、辣椒粉、高汤、麻油，煮沸

7、撇去浮沫，小火煮20-30分钟，再浸泡至入味即可

8、细节图

9、细节图