| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 325克 | 辣味小花卷热量/卡路里1527千卡 | |||

1、面皮撒葱花、辣椒面

2、折叠

3、切块

4、叠加

5、刀压

6、圧到底

7、完成

8、很漂亮

9、上锅蒸熟

10、完成
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、治疗高血压、补虚等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、除脂美容、提鲜等功效;与小豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;
葱花具有抗菌、降低胆固醇、增强食欲等功效;
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