鱼头泡饼的热量和减肥功效

胖头鱼的热量100千卡（每100克）；具有疏肝解郁、祛风寒、补虚弱等功效；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有除湿止痛、预防高血压、芳香健胃等功效；

大料的热量195千卡（每100克）；具有促进胃肠蠕动、帮助消化、促消化等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止痛散寒、除冷健胃、温中行气等功效；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有胃肠胀气、降血糖、健脾胃等功效；可与圆白菜、羊排、卷心菜搭配；与黄瓜、南瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；