巧克力熔岩蛋糕的热量和减肥功效

1、把黑巧克力和黄油一起隔水加热，

2、并不断搅拌至完全融化，然后放到一边冷却备用。

3、把鸡蛋和蛋黄放入小盆中，加入细砂糖并用打蛋器打发至颜色发白，之地变得浓稠（不必完全打发)

4、筛入低筋面粉和可可粉，

5、再倒入黑巧克力酱，搅拌成均匀的蛋糕糊。

6、倒入纸模具，7分满。放入预热好210度的烤箱，中层，上下火，8-10分钟。烤好后撕去纸模，趁热食用。