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可爱猫-全麦蜂蜜面包的热量

可爱猫-全麦蜂蜜面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉650千卡361千卡
全麦粉158千卡226千卡
牛奶46千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
蜂蜜96千卡321千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油178千卡888千卡
白砂糖72千卡400千卡
1千卡59千卡
酵母粉10千卡325千卡
馅料927千卡275千卡
总量864可爱猫-全麦蜂蜜面包热量/卡路里2459千卡
划艇热量2459千卡,相当于划艇703分钟消耗的热量210

可爱猫-全麦蜂蜜面包的做法共17个步骤

食材主料/辅料

高粉 180克、 全麦粉 70克、 蜂蜜 30克、 牛奶 110克、 鸡蛋 1个、 黄油 25克、 2克、 酵母粉 3克、 馅料 适量、 黑芝麻核桃粉 40克、 黄油 20克、 白砂糖 18克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全麦粉的热量226千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有大便秘结、养心、增强免疫力等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、促进胃肠蠕动、增强抵抗力等功效;可与胡萝卜、桑葚、梨搭配;与河蟹、豆腐、千张相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、美容、改善睡眠等功效;可与桃、甘蔗、木瓜搭配;与桔子、钙粉、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、润肺利咽、延缓衰老等功效;可与海虾、小米面、银鱼搭配;与甲鱼 、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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