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停不下来的羊蝎子的热量

停不下来的羊蝎子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
羊蝎子2546千卡230千卡
花椒39千卡258千卡
草果4千卡56千卡
桂皮16千卡199千卡
干辣椒112千卡212千卡
八角20千卡195千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
郫县豆瓣酱37千卡85千卡
总量1349停不下来的羊蝎子热量/卡路里2808千卡
潜泳热量2808千卡,相当于潜泳187分钟消耗的热量900

停不下来的羊蝎子的做法共8个步骤

食材主料/辅料

葱叶 适量、 适量、 羊蝎子 3斤、 干辣椒 数个、 花椒 适量、 桂皮 一片、 草果 一个、 八角 3个、 小茴香籽 适量、 郫县豆瓣酱 三大勺、 豆瓣酱 一勺
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、镇吐、帮助消化等功效;可与牛肉、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

羊蝎子的热量230千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有补钙益气、强精益气、提高精液质量等功效;可与白萝卜、白果、辣椒搭配;与南瓜子、豆苗、奶酪相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有开胃消食、促进血液循环、降血糖等功效;可与白菜、羊肉、鹌鹑搭配;与羊肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有杀虫解毒、促进唾液分泌、温中散寒等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温经止痛、散寒止痛、温通血脉等功效;可与猪肚、鸡肝、狗肉搭配;

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