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小熊面包的热量

小熊面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋73千卡143千卡
1千卡1千卡
高筋面粉794千卡361千卡
奶粉73千卡484千卡
总量371小熊面包热量/卡路里941千卡
网球热量941千卡,相当于网球134分钟消耗的热量420

小熊面包的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 51克、 85克、 高筋面粉 220克、 奶粉 15克、 白糖25g 25克、 1克、 耐高糖酵母 3克、 黄油 8克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、清热解毒等功效;可与基围虾、百合、海虾搭配;与鹅、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防便秘、大便秘结、治疗便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、蜂蜜搭配;与乌鳢、雪莲果、西兰花相克,同食可能会引起不适;

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