西红柿炒面片的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、养心、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、降血脂、防癌等功效；可与圆白菜、福寿鱼、卷心菜搭配；与青鱼、河蚌、海蟹相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、清热解毒、增强皮肤润滑等功效；可与韭菜、洋葱、桂圆肉搭配；与田鸡、味精、消炎片相克，同食可能会引起不适；

葱花具有增强食欲、抗菌、抗癌等功效；

食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、增进食欲、呵护咽喉等功效；与青芒果、芒果相克，同食可能会引起不适；