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水汆丸子的热量

水汆丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淀粉146千卡364千卡
胡椒粉13千卡316千卡
香菜14千卡24千卡
香油142千卡886千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
胡椒粉13千卡316千卡
生抽4千卡20千卡
总量171水汆丸子热量/卡路里361千卡
空手道热量361千卡,相当于空手道36分钟消耗的热量600

水汆丸子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肥瘦猪肉(三肥七瘦) 200克、 淀粉 一勺、 葱姜末 适量、 胡椒粉 适量、 料酒 一点、 香油 少许、 香菜 适量、 适量、 生抽 适量、 胡椒粉 适量
食材功效信息

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠通便、和胃、预防便秘等功效;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有消痰解毒、促进消化、温中下气等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、祛腥味等功效;

香油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延年益寿、慢性咽喉炎、促进骨骼发育等功效;可与菠菜搭配;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、治疗感冒、消食下气等功效;可与虾、羊肉、胡萝卜搭配;与猪肉、猪里脊肉、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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