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炸萝卜丸子的热量

炸萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
萝卜63千卡15千卡
小葱16千卡27千卡
鸡精10千卡195千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
胡萝卜39千卡37千卡
味精32千卡288千卡
总量941炸萝卜丸子热量/卡路里1252千卡
拳击热量1252千卡,相当于拳击104分钟消耗的热量720

炸萝卜丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

萝卜 1根、 小葱 2根、 面粉 一碗、 鸡蛋 五个、 1克、 鸡精 一小勺、 花椒粉 一小勺、 胡萝卜 一根、 味精 一小勺
食材功效信息

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气、润肺祛痰、清热懈毒等功效;可与五花肉、排骨、肥牛搭配;与阿胶、人参、金桔相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、防癌、驱虫解毒等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、除热、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、养血发胎、清热解毒等功效;可与基围虾、桂圆、青椒搭配;与茶叶、豆奶、菠萝相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、治肝顺胃、提鲜等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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