情侣布丁的热量和减肥功效

1、先准备好原材料，把水烧开！玫瑰花打汁。

2、水开加入糖和鱼胶粉。化开即可。

3、加入牛奶，奶油。后一分为二倒入容器里。

4、分别加入巧克力酱、玫瑰花汁，搅拌好。

5、倒如心型模具后放入冰箱30分钟即可。