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西红柿疙瘩汤的热量

西红柿疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
西红柿42千卡16千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油620千卡899千卡
花椒粉23千卡258千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
总量758西红柿疙瘩汤热量/卡路里1806千卡
高台跳水热量1806千卡,相当于高台跳水602分钟消耗的热量180

西红柿疙瘩汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 半碗、 西红柿 一个、 鸡蛋 一个、 花椒粉 少许、 少许、 食用油 少许、 少许、 少许
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、益精气、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗衰老、养阴凉血、健胃消食等功效;可与卷心菜、鸡蛋、福寿鱼搭配;与河蚌、鲢鱼、咸鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、解热烦、清热解毒等功效;可与菠菜、玉米、北极虾搭配;与糖精、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、降血压、止痒解腥等功效;可与架豆、四季豆、龙牙豆搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、调味、促进消化等功效;与红豆沙、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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