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香甜绵软的炼奶吐司的热量

香甜绵软的炼奶吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉770千卡220千卡
白糖165千卡392千卡
牛奶80千卡42千卡
黄油311千卡888千卡
58千卡167千卡
炼奶112千卡321千卡
总量687香甜绵软的炼奶吐司热量/卡路里1496千卡
盖屋顶热量1496千卡,相当于盖屋顶249分钟消耗的热量360

香甜绵软的炼奶吐司的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面包粉 350克、 白糖 42克、 35克、 牛奶 190克、 炼奶 35克、 黄油 35克、 即发干酵母 4克、 4克
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、滋阴、除口臭等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治疗便秘、养颜等功效;可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配;与醋、杨梅、西兰花相克,同食可能会引起不适;

炼奶的热量321千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾;

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