炒花甲的热量和减肥功效

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有加速新陈代谢、降低胆固醇、降脂减肥等功效；可与北极虾、鹌鹑、豆腐搭配；与胡萝卜、羊肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有祛风湿、挡辐射、消食等功效；可与羊肉、豆腐、娃娃菜搭配；与胡萝卜、黄瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

豆瓣酱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有预防动脉硬化、提高免疫力、增加食欲等功效；可与牡蛎 搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；