麻辣大闸蟹的热量和减肥功效

大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有充胃液、降血压、缓冲贫血等功效；可与芦笋、枸杞、冬瓜搭配；与甜瓜、柚子、梨相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、降血压、预防感冒等功效；可与牛肉丝、猪血、牛外脊搭配；与豆腐丝、日本豆腐、腐竹相克，同食可能会引起不适；

麻椒的热量337千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促消化、挡辐射、防感冒等功效；可与糙米、卷心菜、海虾搭配；与南瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效；