| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1021千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 105千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 巧克力饼干热量/卡路里1834千卡 | |||
 热量1834千卡,相当于滑水306分钟消耗的热量360 | |||||
1、将黄油、糖、鸡蛋依次倒入容器并搅拌均匀备用
2、将低筋面粉和可可粉到入另外一个容器充分搅拌。
3、将搅拌后的低筋粉和可可粉过筛至搅拌好的黄油里
4、将揉好的面团推平
5、做出便便的轮廓的饼干
6、放入烤箱上下火170℃烤15分钟
7、将烤好的便便饼干画上表情
8、新鲜出炉的巧克力味的屎就完成啦，客官要来一盘吗`(*∩_∩*)′
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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