椒香芝麻鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡翅对半切开， 这样做便于入味，吃起来也方便

2、依次放入味达美，生抽，盐，十三香，白糖腌制，因为已经切好，十五到二十分钟基本就能入味

3、鸡翅腌制期间，备好配料干辣椒（切段），花椒，大蒜(剁成蒜蓉），白芝麻

4、腌好的鸡翅用玉米淀粉拌匀

5、锅内放油烧至7成热，大火放入鸡翅，中小火炸制九成熟

6、捞出复炸，复炸用大火，这样炸出的鸡翅外焦里嫩

7、锅内留底油，放入花椒爆香后捞出，依次放入干辣椒，蒜蓉，芝麻，鸡翅，使每块鸡翅都沾上芝麻，蒜蓉，盛出