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油炸萝卜丝丸子的热量

油炸萝卜丝丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
4千卡59千卡
香菜14千卡24千卡
香葱17千卡30千卡
面粉992千卡366千卡
总量828油炸萝卜丝丸子热量/卡路里1088千卡
骑马热量1088千卡,相当于骑马272分钟消耗的热量240

油炸萝卜丝丸子的做法共9个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 一根大点的、 适量、 香菜 一小棵、 香葱 适量、 面粉 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消食、促消化、防癌等功效;可与糙米、鹅肉、羊骨搭配;与菠萝、黄瓜、熟地相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、祛除腥膻之味、促进消化等功效;与赤豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛除寒气、缓解胃痛、促进胃肠蠕动等功效;可与羊排、黄豆、羊肉搭配;与火腿、猪肝、五花肉相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、预防高血压、解表等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、改善贫血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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