菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
猪肉大葱馅饼的热量

猪肉大葱馅饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉5080千卡508千卡
大葱165千卡33千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
小麦面粉2752千卡344千卡
胡椒粉3千卡316千卡
味极鲜11千卡76千卡
总量2384猪肉大葱馅饼热量/卡路里8069千卡
郊游热量8069千卡,相当于郊游2017分钟消耗的热量240

猪肉大葱馅饼的做法共12个步骤

食材主料/辅料

五花肉 1000克、 大葱 500克、 小麦面粉 800克、 1块、 花椒水 1碗、 十八香 2勺、 老抽 3勺、 料酒 1勺、 胡椒粉 1克、 盐(依个人口味添加) 6勺、 食用油(看情况添加) 6勺、 味极鲜 1勺
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、滋肝阴、滋阴等功效;可与洋葱、萝卜、紫菜搭配;与香菜、百合、菱角相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、缓解疲劳、预防感冒等功效;可与樱桃、豆豉、兔肉搭配;与大蒜、苦菊、枣相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、和血、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、助阳、促进消化等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1