| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 404千卡 | 374千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 181克 | 电饭锅也能做美味蛋糕啦热量/卡路里510千卡 | |||
 热量510千卡,相当于露营204分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备材料
2、将鸡蛋打散搅匀，加入蛋糕粉，泡打粉
3、加入适量红糖，提子
4、放入电饭锅，跳到煮熟位置，就好啦！
5、成品
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、保护肝脏、滋阴润燥等功效；可与圆生菜、玉米、洋葱搭配；与桔子、田鸡、豆浆相克，同食可能会引起不适；
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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