面包机搅拌失败而成的面包饼的热量/卡路里_面包机搅拌失败而成的面包饼的做法

1、首先说一下，我的面包机买了三年了，是个比较老的款了，aca的，外貌长这样
2、按照先液体后固体的顺序，除了黄油，其它材料都放进面包机桶。选择程序“8”和面，默认30分钟。按“启动”。天热的话，就把盖子开着搅拌
3、三十分钟和面程序结束后，放入软化的黄油。继续选择程序“8”，和面三十分钟
4、三十分钟搅拌结束，本来可以形成一层薄膜了。但是！打开一看，噢，天哪，伸手一捞，软塌塌，不用说，肯定水放多了……
5、估计很多用面包机的新手都出现过这个问题，可现在加面粉什么的都没什么卵用了！但是，不要急！咱还是接着裹上保鲜膜继续让它自生自灭发酵一个小时。
6、发酵之后的照片被我不小心删除了……但是很负责的说，肯定是能发酵到两倍大的！
然后把电饼档涂点油，上下层预热后，把面包机里黏糊糊的那团面团直接丢进电饼档。翻面都不用，直接灯跳过来就能拿出来吃了！味道超级赞！给它取个名字就叫“面包饼”如何？

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、预防便秘、美容养颜等功效；可与甘蔗、香蕉、木瓜搭配；与白砂糖、菜花、番茄酱相克，同食可能会引起不适；

纯牛奶的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、美容养颜、防治近视等功效；可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配；与鸡蛋、菜花、白砂糖相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、润肺利咽、滋阴润燥等功效；可与明虾、桂圆、洋葱搭配；与兔肉、红薯、味精相克，同食可能会引起不适；

面包机搅拌失败而成的面包饼的热量和减肥功效