| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 椰子汁 | 克 | 128千卡 | 51千卡 | ||
| 木薯粉 | 克 | 716千卡 | 358千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 470千卡 | 392千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 681克 | 椰香黄金糕热量/卡路里1662千卡 | |||

1、准备好需要的材料

2、椰汁加入20g的黄油(家里黄油没有了我是用玉米油代替的),放进微波炉加热,再搅拌至黄油完全隔化,将两者搅拌均匀

3、将椰汁与黄油搅拌均匀以后加入5g的发酵粉

4、加入玉米淀粉和木薯粉一起搅拌均匀待用

5、鸡蛋加入糖,少许盐隔水打发(温水45度左右)打到鸡蛋体积膨胀,颜色变白

6、打好的鸡蛋,体积膨胀,颜色变白就可以了

7、将步骤5的木薯浆倒入打发好的鸡蛋液中,搅拌均匀

8、将搅拌好的糊浆盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵一个半小时。发酵期间要隔半小时用打蛋机搅拌一次。

9、发酵完成后,将糊浆倒入抹过油的容器里,(如果是不沾的模具可以不用抹油)再进行一小时(静止一小时)的第二次发酵。发酵完以后表面会出现一层密密麻麻的小泡沫,体积略有增长

10、进入烤箱上火180度下火200度,25到30分钟,期间注意观察,如果上色太快,可以盖一层锡纸

11、出炉啦,表面金黄有色泽

12、出炉放凉,完全凉透后,冷藏过夜

13、切片蒸或者煎着吃

14、内部组织

15、好好恰

16、做这个黄金糕要有耐心,取得成功者不急于一时
椰子汁的热量51千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
木薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、止咳、疗疮等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与桂圆、辣椒、紫菜搭配;与豆奶、菠萝、糖精相克,同食可能会引起不适;
发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;
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