夏日必备奥利奥圣代的热量和减肥功效

1、准备好材料(????ω????)

2、将水果切成小块或者用挖球器挖成小球球(????ω????)

3、装满√（满满的水果(????ω????)）

4、奥利奥的夹心去了把饼干装袋子磨成粉末状(????ω????)

5、磨好的奥利奥粉，夹心别扔，一会儿有用！(????ω????)

6、把奥利奥粉撒在水果上(????ω????)

7、拿出一块巧克力和奥利奥夹心一起隔水融化，也可以只要巧克力，抹茶夹心是为了增加巧克力酱的口感(????ω????)

8、融化好的(????ω????)（如果觉得巧克力酱有些浓可以加点水，牛奶什么的）

9、把冰淇淋挖成球球放在奥利奥粉上(????ω????)

10、把刚才融化的巧克力装在袋子里剪个小口淋在冰淇淋上(????ω????)

11、酱~~(????ω????)

12、把迷你奥利奥放几块在冰淇淋上装饰(????ω????)

13、开吃（比起买的量足的多啊(??????)??

14、奥利奥圣代味道很cool呢~配着夏天的味道~~~（这个是我第一次上传菜谱，有什么不好的地方欢迎提出哦，如果喜欢就试着做做吧~自己做的更好吃呢，另外喜欢的话不妨加个收藏什么的哦(????ω????)）