菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
烤箱版红枣发糕 红枣糕 特简单的热量

烤箱版红枣发糕 红枣糕 特简单热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红糖744千卡372千卡
食用油1798千卡899千卡
红枣528千卡264千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉878千卡366千卡
总量909烤箱版红枣发糕 红枣糕 特简单热量/卡路里4047千卡
速度滑冰热量4047千卡,相当于速度滑冰270分钟消耗的热量900

烤箱版红枣发糕 红枣糕 特简单的做法共5个步骤

食材主料/辅料

红糖 200克、 食用油 200克、 面粉 240克、 酵母 6克、 红枣 200克、 鸡蛋 4-5个
食材功效信息

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血、缓中止痛、健脾暖胃等功效;可与荷兰豆、姜、小米搭配;与肥牛、姜、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、降血压、治疗高血压等功效;

红枣的热量264千卡(每100克);具有滋养阴血、缓和药性、除腥臭怪味等功效;可与鲤鱼、黄豆、枸杞子搭配;与葱、黄瓜、银鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、预防动脉硬化等功效;可与紫菜、荠菜、银鱼搭配;与田鸡、柿子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1