| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 6984千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 葵花籽油 | 克 | 450千卡 | 899千卡 | ||
| 白巧克力 | 克 | 270千卡 | 539千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | ||
| 总量 | 1213克 | 钢琴娃娃蛋糕热量/卡路里8669千卡 | |||
 热量8669千卡,相当于脱衣服4334分钟消耗的热量120 | |||||
1、准备8寸心形戚风蛋糕，冷却后切3片(小公主要巧克力味道)
2、蛋糕胚最上层蛋糕切一角出来，别丢掉哦，做凳子要用滴！
3、蛋糕加入水果奶油抹面，切出的部分做凳子抹上奶油，将娃娃用保鲜纸包好插入凳子
4、8寸心形模具底部铺上胶膜，白巧克力热水融化后铺上，做钢琴上盖。(跟蛋糕一样要剪去一角)
5、帮娃娃装饰一下，顶层放水果， 白巧克力上盖用手指饼固定，黑巧克力加奶油融化成甘纳许，用裱花袋画出琴键，写字。
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、健脑益智、美容护肤等功效；可与小米面、青椒、丝瓜搭配；与柿子、甲鱼 、田鸡相克，同食可能会引起不适；
葵花籽油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有提高免疫力、预防动脉硬化、催眠等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、养颜、改善睡眠等功效；可与甘蔗、桃、蜂蜜搭配；与橙子、香椿、西兰花相克，同食可能会引起不适；
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