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自制杏仁花生牛轧糖的热量

自制杏仁花生牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖636千卡318千卡
花生米596千卡298千卡
总量400自制杏仁花生牛轧糖热量/卡路里1232千卡
灭火热量1232千卡,相当于灭火103分钟消耗的热量720

自制杏仁花生牛轧糖的做法共8个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 200克、 花生米 200克、 黄油 50克、 奶粉 140克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

花生米的热量298千卡(每100克);具有增强记忆、润肺化痰、润肺等功效;可与黄豆、菠菜、豆浆搭配;与秋黄瓜、螃蟹、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

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