重乳酪蛋糕的热量和减肥功效

1、将消化饼干400g放入料理机打碎成细腻粉末（没有料理机可以将消化饼干装进食品袋封好，用擀面杖擀成粉末），装盒待用。

2、将200g无盐黄油隔水加热融化。

3、将消化饼干碎倒入融化后的黄油中混合。

4、用锡纸将10寸活底模具的底部包好（防止蛋糕液渗出），模具外围同样需用锡纸包好（避免放入烤箱时烤盘内的水渗入模具内）。

5、将混合均匀的黄油饼干碎均匀铺至模具底部，用手或者抹刀压实，冷却至室温后放入冰箱冷藏待用。

6、将900gMascarpone 奶酪放至容器内，用打蛋器打至顺滑。

7、奶酪打至顺滑后，加入炼乳，继续打至顺滑。

8、将砂糖分三次加入奶酪液，继续打至顺滑，此时奶酪液会较之前稀。

9、分次将鸡蛋加入奶酪液，每次加一个鸡蛋，先用打蛋器搅拌均匀再打至顺滑，逐次加入五个鸡蛋打至顺滑。

10、将吉士粉和玉米淀粉过筛，筛入上述打好的奶酪液中，用打蛋器打至顺滑。

11、加入牛奶搅拌均匀，此时奶酪液已成糊状，但有一定的浓稠度。

12、取出冰箱内冷藏的消化饼干底，将打好的奶酪糊倒入模具内，轻轻震荡模具，避免内部储存气泡。将烤箱调至160度预热，烤盘内盛水至没过模具一半位置，将模具放入预热好的烤箱，160度烤80分钟，烤至蛋糕表面呈微金黄色即可。

13、将烤好的芝士蛋糕放置冷却至常温，而后放入冰箱冷藏至少4小时。

14、将冷藏好的乳酪蛋糕取出，去除锡纸，用热毛巾或者吹风机沿模具四周加热，然后轻轻的拖住模具底部，沿底部向上托，即完成脱模(脱模后不平整的地方可用刮刀沿蛋糕四周轻轻抹平)。

15、未食用完的蛋糕需放至冰箱冷藏，本方配料为10寸蛋糕的量，且乳酪蛋糕本就比较甜腻厚重，足够多人分食。