油炸臭豆腐的热量和减肥功效

1、新买来的臭豆腐上都有黑黑的脏东西，想必是发酵所致，需洗掉。由于是小功率电饭煲，将其切块，易熟。当然，也可以用普通的老豆腐。一是因为臭豆腐出锅后没啥臭臭的感觉。而是由于臭豆腐贵！

2、锅上油，烧热，油也不用太多，毕竟豆腐不吸油。

3、将小豆腐放入其中，按下煮饭键，待它跳起，继续按，如此反复三四次，再翻面

4、这是翻过来翻过去，反复按了十几次煮饭键的成品，不是特别焦脆，不过很嫩。家里用平底锅煎，大概不出十分钟就能好。

5、然后撒上盐，还有五香粉，还有甜面酱，蒜蓉辣酱。蒜蓉辣酱一中袋，好像才两块多，特别好吃。这臭豆腐少了啥都行，但是就是不能少这辣酱。如果还有辣椒油也可以一并放入。

6、成品不错吧，还不赶快盖上保鲜盒，送给亲爱的他。\(^o^)/~

7、顺便附赠一份美女室友的品尝图，看她这一脸陶醉，就足以证明俺的手艺可不是吹的。