菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
爱心泡菜饼的热量

爱心泡菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
泡菜11千卡21千卡
4千卡59千卡
香肠254千卡508千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油620千卡899千卡
2千卡1千卡
总量517爱心泡菜饼热量/卡路里1356千卡
铅球热量1356千卡,相当于铅球339分钟消耗的热量240

爱心泡菜饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 泡菜 50克、 香肠 50克、 鸡蛋 两个、 食用油 适量、 适量、 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、和血、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡菜的热量21千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、预防便秘、大便秘结等功效;与青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

香肠的热量508千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有开胃助食、增进食欲等功效;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、健脑益智、清热解毒等功效;可与洋葱、羊排、荠菜搭配;与鹅蛋、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有治疗高血压、高脂血症、润肠等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1