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珍珠丸子的热量

珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小葱16千卡27千卡
生姜45千卡80千卡
淀粉146千卡364千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
鸡蛋99千卡143千卡
糯米1211千卡355千卡
味精32千卡288千卡
4千卡59千卡
总量618珍珠丸子热量/卡路里1597千卡
排舞热量1597千卡,相当于排舞355分钟消耗的热量270

珍珠丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

五花肉糊 一斤、 小葱 适量、 生姜 适量、 淀粉 两小勺、 老抽 一小勺、 料酒 一小勺、 鸡蛋 一个、 糯米 一小碗、 一小勺、 味精 一小勺
食材功效信息

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、预防高血压、发汗解表等功效;可与蘑菇搭配;与香干、豆腐、腐竹相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、温肺止咳、温中止呕等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、宽肠胃、治疗便秘等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、调味、祛腥味等功效;

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