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八寸生日蛋糕的热量

八寸生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
食用油620千卡899千卡
低筋面粉301千卡354千卡
白砂糖60千卡400千卡
1千卡59千卡
鲜奶26千卡57千卡
淡奶油1406千卡873千卡
白醋4千卡6千卡
白砂糖244千卡400千卡
糖粉78千卡389千卡
蛋清114千卡144千卡
总量666八寸生日蛋糕热量/卡路里2938千卡
垒球热量2938千卡,相当于垒球588分钟消耗的热量300

八寸生日蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

1、蛋黄糊: 适量、 蛋黄 4个、 食用油 40(味道清的油:玉米或者葵花籽油)克、 鲜奶 45克、 1克、 白砂糖 15克、 低筋面粉 85克、 2、蛋白糊: 适量、 蛋清 4个、 白醋 几滴、 白砂糖 60(分三次加入)克、 3、奶油: 适量、 淡奶油 300毫升(安佳淡奶油)、 糖粉 20克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与桂圆、玉米、明虾搭配;与糖精、甲鱼 、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、预防糖尿病、预防心血管硬化等功效;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、止血、预防蛀牙等功效;与豆馅、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、止咳、除口臭等功效;

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