| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鲜奶 | 克 | 26千卡 | 57千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 666克 | 八寸生日蛋糕热量/卡路里2938千卡 | |||

1、按照配方里蛋黄糊的配料,除低筋面粉以外的配料先搅拌至混合,最后再筛入低筋面粉,用刮刀翻拌,注意别上筋了,那样会影响口感!

2、按照蛋清糊的方子,蛋清四个里面滴几滴白醋,然后低速打发!有鱼眼泡了加20克糖,再打至有纹路出现在消失状态加入第二次20克糖,再打至关闭打蛋器提起有蛋白挂在上面到下垂,这时加入第三次20克糖!打到提起打蛋器有短而小的尖尖挂在上面不变形!成功!!

3、分三次将蛋白糊加入蛋黄糊,每次翻拌均匀后再加入下一次!然后放入阳极模具中,30里米高度震一下,放入烤箱!145度,60分钟左右!

4、发的可好可好的了!

5、做的时候忙别的去了,烤的过程全程没看,有些许开裂,不影响,凉的过程继续准备夹心馅料和奶油吧!

6、草莓芒果馅儿,我是不是太实在了!蛋糕中间切开,摸上一层奶油,然后放水果!

7、然后在水果上摸奶油,后摸平!(哦哦,忘记说奶油打发了,就是冷藏的淡奶油拿出来加入糖粉,直接打发就好!打到和蛋清糊那个状态一样就好了,注意别打过头了!安佳淡奶油真的好吃!)

8、是不是棒呆!自我陶醉中!奶油喜欢甜一些的,可以在多加一些糖粉!不放砂糖因为冷藏的淡奶油不容易溶解砂糖,吃的时候还会有颗粒感,所以放糖粉!

9、水果刀切的,下次买个专业工具,切出来应该漂亮些吧!

10、成品!
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与桂圆、玉米、明虾搭配;与糖精、甲鱼 、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、预防糖尿病、预防心血管硬化等功效;
鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、止血、预防蛀牙等功效;与豆馅、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、止咳、除口臭等功效;
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