鸡肉彩椒披萨的热量/卡路里_鸡肉彩椒披萨的做法

高筋面粉 500克、水 340毫升、盐 6克、发酵粉 5克、黄油 20克、白糖 12克、黄椒 1个、红椒 1个、绿椒 1个、鸡胸肉 300克、番茄 4个、露莎士黑胡椒 4勺、六月鲜 2勺、柠檬 1个、马苏里拉奶酪 300克、盐 1小勺

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、促进消化、祛除腥膻之味等功效；与红豆馅、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

发酵粉的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效；

鸡肉彩椒披萨的热量和减肥功效