| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 19千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 537千卡 | 895千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 735克 | 蛋黄酥热量/卡路里3216千卡 | |||

1、油皮面团:所有材料混合揉成较光滑的面团;
油酥面团:黄油隔水融化后和低粉揉成团;
两种面团盖好静置20min后再使用。
咸鸭蛋去蛋白留蛋黄沥干备用。

2、20min后油酥和油皮均匀分17等份;油皮包裹油酥,揉圆柱,擀长后卷起;所有酥皮卷好后盖好静置松弛10min。

3、白豆沙馅加入2g食盐拌匀,均分为17份备用;
酥皮静置好后再进行一次擀卷,同样需静置松弛10min。

4、白豆沙包好咸蛋黄;静置好的酥皮擀大,将整个馅料包裹;捏紧收口,且收口朝下。

5、刷蛋黄液,撒黑芝麻,放入预热好的烤箱中层,180°C、25min左右;出炉后放冷却架上冷却。

6、冷却后再包装~
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、预防骨质疏松、补充营养等功效;可与桃、木瓜、香蕉搭配;与乌鳢、鸡蛋、金针菇相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、治肝顺胃、消炎等功效;与红豆、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;
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