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菊花曲奇饼干的热量

菊花曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
绵白糖257千卡396千卡
淡奶油1406千卡873千卡
玉米淀粉242千卡346千卡
蛋黄84千卡144千卡
面粉293千卡366千卡
总量584菊花曲奇饼干热量/卡路里3614千卡
背部训练热量3614千卡,相当于背部训练1033分钟消耗的热量210

菊花曲奇饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 绵白糖 65克、 蛋黄 2个、 面粉 80克、 玉米淀粉 70克、 方便面调料粉 2克、 淡奶油 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、解盐卤毒等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、防细菌感染、预防动脉硬化等功效;可与辣椒、北极虾、荠菜搭配;与桔子、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、健脾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、润肠通便、预防便秘等功效;

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