| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 871克 | 童趣-推推乐热量/卡路里2356千卡 | |||
 热量2356千卡,相当于打桌球942分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备好食材
2、蛋白，蛋 黄分别打入2个干燥的盆中
3、将玉米油，牛奶，细砂糖三分之一，低筋面粉过筛依次加入蛋黄中
4、用手动打蛋器搅拌均匀
5、将剩余三分之二细砂糖加入蛋白中，用电动打蛋器将蛋白打至干性发泡，同时烤箱160度开始预热
6、取二分之一蛋白加入搅好的蛋黄糊中用橡皮刮刀搅拌均匀
7、将搅好的蛋糊加入剩余二分之一用橡皮刮刀继续搅拌均匀（从低下往上翻）
8、烤箱160度，20分钟
9、200mL淡奶油加入20克细砂糖，用电动打蛋器打发奶油，放入冰箱冷藏
10、草莓切小丁
11、蛋糕胚烤好后，晾透，用推推乐模具磕出圆形
12、磕好圆形蛋糕胚备用
13、一层蛋糕胚，一层草莓，一层奶油，美丽的推推乐就做好啦
14、来个成品图
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、预防癌症、健脑益智等功效；可与桂圆肉、丝瓜、小米搭配；与甲鱼 、鹅、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、健体、美容养颜等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、除口臭、调整胃肠道等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、预防骨质疏松、美容等功效；可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配；与橙、红糖、橘子相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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