酱香鸡肉豆腐面的热量和减肥功效

琵琶腿的热量167千卡（每100克）；具有补虚健胃、止白带、补精等功效；可与冬瓜、栗子、松子搭配；与海虾、基围虾、芥末相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利小便、清肺健肤、清热润燥等功效；可与西红柿、姜、金枪鱼搭配；与竹笋、茭白、苦瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、缓疲劳、预防感冒等功效；可与牛肋条肉、冬菇、羊肚搭配；与何首乌、米豆腐、熏豆腐干相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脑安神、生津止渴、清热利水等功效；可与绿豆芽、醋、黑木耳搭配；与大白菜、白菜、白萝卜相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、解药毒、解鱼蟹毒等功效；可与芥菜、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；