| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 348千卡 | 387千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 225千卡 | 898千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 255克 | 玫瑰冰激凌小蛋糕热量/卡路里927千卡 | |||
 热量927千卡,相当于速度滑冰62分钟消耗的热量900 | |||||
1、新款模具先用融化的黄油刷一遍然后撒干粉放入冰箱冷冻一会
2、色拉油和水混合备用
3、鸡蛋加入砂糖进行打发
4、打发至面糊提起滴下不容易消失即可
5、筛入低粉
6、加点玫瑰香精一起翻拌均匀
7、还加了玫瑰花酱一起拌匀
8、加入混合均匀的水油继续拌匀
9、把拌匀的面糊倒入模具里，8成满即可，我的倒多了
10、入预热好的烤箱150度烤30-35分钟
11、蛋糕顺利脱模（上面白色的是我再模具里撒的干粉多了）
12、用融化的黑巧克力写字装饰
13、在杯子里我加了奥利奥饼干和冰激凌，可以是淡奶油、慕斯、水果根据自己喜好
14、成品剖面图
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、除口臭、止咳等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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