菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
彩色年轮豆沙裱花蛋糕的热量

彩色年轮豆沙裱花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
玉米油358千卡895千卡
牛奶17千卡42千卡
可可粉52千卡349千卡
抹茶粉25千卡246千卡
低筋粉142千卡354千卡
淡奶油5238千卡873千卡
总量814彩色年轮豆沙裱花蛋糕热量/卡路里5931千卡
换床单热量5931千卡,相当于换床单2372分钟消耗的热量150

彩色年轮豆沙裱花蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个+4个、 玉米油 40克、 牛奶 40克、 低筋粉 40克、 可可粉 15克、 抹茶粉 10克、 淡奶油 600克、 芸豆沙 适量、 色素 适量、 糖(蛋糕40打发淡奶油30) 40克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防癌症、润肺利咽等功效;可与生菜、北极虾、小米面搭配;与味精、兔肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、健体、美容等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与草莓、木瓜、桃搭配;与红糖、红枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1